Relaxar em 60 segundos!

Sabe aquele dia que você acorda e precisa contar até 10 para não arrancar os cabelos? É complicado! Mas precisamos nos controlar e enfrentar! No site Minha vida encontrei uma dica super simples que vai ajudar!

1) Faça contagem regressiva olhando para cima – É simples!

– Olhar para cima estimula sistema nervoso, ajuda a reduzir a pressão arterial e diminui o ritmo da respiração, causando a sensação de relaxamento, explica a psicóloga Giovanna Tessaro, de Curitiba.

Antes de escrever o post eu testei e me senti menos ansiosa! Ajuda mesmo!

Fonte: http://www.minhavida.com.br/bem-estar/galerias/14284-sete-tecnicas-para-relaxar-em-60-segundos/2

Argila e óleo essencial para o tratamento de peles acneicas

Argila para peles oleosas e acneicas.

 Sou partidária do uso de produtos naturais para cuidar da nossa pele! E, é por isso que na loja sempre mostro os benefícios da argila e a sua correta utilização. O nome para o tratamento natural que usa elementos da natureza é Geoterapia. Vamos praticar geoterapia?

 Olha só eu testei uma receitinha muito simples com argila, que é poderosa para peles oleosas e com acne.

Vocês vão precisar de:

-1 colher de argila verde (ou preta)

-2 gotas de óleo essencial de Tea Tree (ou melaleuca)

-Água mineral ou água thermal

 

Misture em uma vasilha a argila e o óleo essencial de Tea Tree.  Acrescente a água mineral ou borrife água thermal até a mistura se transformar em uma pasta consistente. Passe a mistura no rosto e espere secar. Quando secar lave com água fria. Na hora de colocar a água, cuidado para não colocar muito.

Essa receita pode ser feita até duas vezes por semana para combater a oleosidade e a acne. A argila verde tem um poder secativo muito grande e, o Tea Tree, que tem grande poder bactericida.

Água thermal na Armazém do Banho

Na Armazém do Banho você encontra Água Thermal Orgânica! Você já usou?Ideal para face, cabelo e corpo, ela proporciona Hidratação e refrescância imediata!

A Água Thermal contém alta concentração de cálcio, magnésio e potássio. Indicada para peles danificadas por exposição excessiva ao sol e poluição. Estimula revitalização e renovação celular.

Mais infos:
Primeira Água Thermal do Brasil extraída com tecnologia orgânica exclusiva WNF de plantas aromáticas.
100% natural.
Sem corantes.
Sem parabenos.
Não testado em animais.
Certificadas pelo Ecocert BrasilModo de Usar: aplique na pele e nos cabelos sempre que desejar hidratação e refrescância. Pode ser usado como diluente de argilas para procedimentos estéticos.
Na praia ou piscina pulverize sobre a área do corpo ou face que pretende refrescar. Finalize com protetor solar.