Relaxar em 60 segundos!

Sabe aquele dia que você acorda e precisa contar até 10 para não arrancar os cabelos? É complicado! Mas precisamos nos controlar e enfrentar! No site Minha vida encontrei uma dica super simples que vai ajudar!

1) Faça contagem regressiva olhando para cima – É simples!

– Olhar para cima estimula sistema nervoso, ajuda a reduzir a pressão arterial e diminui o ritmo da respiração, causando a sensação de relaxamento, explica a psicóloga Giovanna Tessaro, de Curitiba.

Antes de escrever o post eu testei e me senti menos ansiosa! Ajuda mesmo!

Fonte: http://www.minhavida.com.br/bem-estar/galerias/14284-sete-tecnicas-para-relaxar-em-60-segundos/2

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Óleos essenciais – Sorocaba

Aqui na Armazém do Banho temos diversos óleos essenciais!

Vocês conhecem as propriedades do limão? Eu fiquei encantada com todos os benefícios que ele proporciona. 

Pesquisas realizadas no Japão revelam que a inalação do óleo de limão pode aumentar muito o poder de concentração. Os investigadores também descobriram que o óleo exerce um forte efeito psicológico em pacientes amedrontados e deprimidos.

No ambiente ele é capaz de neutralizar odores desagradáveis (ótimo para cozinha) e também é um bom repelente de insetos.

Para usá-lo você pode fazer massagem com óleo vegetal, inalação, aromatização através de rechauds de vela ou elétrico, pingar no travesseiro, fazer escalda-pés. Em contato com a pele só se deve tomar cuidado para não sair no sol logo em seguida, pois ele é cítrico e pode manchar a pele.

Outra dica é fazer um difusor de ambientes! Basta misturar uma base de aromatizador com o óleo essencial;

Na Armazém do banho você encontra os sabonetes glicerinados do Laboratório Panizza, que em pouco mais de 10 anos se tornou um dos mais respeitados centros de pesquisas e preparação de produtos naturais do Brasil.

Veja os benefícios dos nossos sabonetes:

Semente de uva: auxilia na formação de colágeno

Barbatimão: bactericida

Cravo: auxilia no tratamento de micoses

Algas: hidratante

Neutro: ideal para quem tem pele sensível

Camomila: ação calmante

Mel e própolis: hidratante e calmante

Babosa: regenera os tecidos, combate flacidez

Calêndula: cicatrizante e calmante

Canela: auxilia no tratamento de pele com acne

Dia do professor com Armazém do banho

Princípios ativos – hidratantes

Ontem falamos sobre a retenção de água na pele. E que cada hidratante tem um ou mais princípios ativos. Na Armazém do Banho temos os seguintes hidratantes: pitanga, calêndula, verbena e vanilla.

Os aromas pitanga, calêndula e verbena têm Aloe Vera na composição. E a ação amaciante e cicatrizante deste princípio ativo torna o hidratante um verdadeiro restaurador para a sua pele.

Já a emulsão de Vanilla, é enriquecida com Calêndula, que possui ação antiinflamatória, emoliente, tonificante, antialergênico e bactericida.  Todos eles possuem Silicone para auxiliar na retenção de água, prolongando a hidratação.

Veja outros princípios:

AVEIA (AVENA SATIVA L.)
O extrato de aveia está presente na fórmula do Creme para Peles Congestionadas e Reativas, onde atua como importante remineralizante e restaurador da pele danificada.

Algas Marinhas: Possui ação amaciante, emoliente, dermoprotetor, remineralizante, anti-seborréico, ativador da microcirculação, regula a hidratação e suprimento dos tecidos, estimulante das células cutâneas, revitalizante da pele.

D-Pantenol (Pró-vitamina B5): Possui ação hidratante, umectante, estimula a epitelização, auxilia na cicatrização. Produtos Flora Vie: Gel Após Barba Sense, Hidratante para Mãos e Unhas.

Vitamina E: Possui ação umectante, antioxidante e retarda o envelhecimento da pele. Produtos Flora Vie: Emulsão Doce Desejo.

Fonte: http://www.floravie.com.br

Esfoliação nos pés

Na segunda e na terça-feira falei sobre esfoliação, mas não me aprofundei no assunto…A sua manicure certamente tem um potinho com esse creme que deixa seu pé bem lisinho. Resumidamente ele é um creme hidratante com microesferas que remove delicadamente as células mortas e a pele mais grossa.

Na Armazém nós temos o Esfoliante para pés que contém extratos de aloe vera (ação amaciante), calêndula (anti-inflamatória) e arnica (ativador da circulação). O ideal é você procurar um produto que tenha essas ações porque ele se tornará um produto de tratamento completo. Sempre busque um esfoliante com sementes de Damasco, pois possuem elas possuem propriedades regenerativas do tecido cutâneo.

Para aplicar bem o esfoliante de pés é primeiro molhe os pés e seque com uma toalha, depois aplique o produto, e deixe agir por 1 minuto e massageie até sentir a pele macia. Enxague e seque bem os pés.

Bjos e até amanhã

DEIXE OS PÉS MACIOS

DEIXE OS PÉS MACIOS – 2ª DICA

Outra dica que eu já testei e aprovei é deixar os pés de molho durante 10 minutos em água morna… Você pode acrescentar um sal de banho e aproveitar para relaxar um pouco. Em seguida, passe um esfoliante ou lixe para afinar a pele e passe óleo de amêndoas para deixar os pés macios. Se quiser coloque um plástico filme nos pés de deixe por uns 15 minutos. Eu adorooooo! Principalmente depois de usar salto-alto.

Bjos