A primeira dica é CUIDE DOS CALCANHARES NO BANHO!

Esta semana falaremos da importância de ter pés bem cuidados! Os pés são nossa base, equilíbrio e nós precisamos deles para tudo, dançar, andar, correr e precisam estar em perfeito estado! O cuidado diário garante pés lindos nas sandálias e contribui para o seu bem-estar!

A primeira dica é CUIDE DOS CALCANHARES NO BANHO!

Com todo o peso do corpo suportado durante o dia, os calcanhares acabam ficando mais grossos e ressecados. Esta parte é uma defesa do nosso organismo e ela responde conforme nosso estímulo (normalmente uma grávida tende a ter calcanhares grossos). A pele é bem mais resistente que de outras áreas do corpo e facilmente a sola fica com calosidade e células mortas. Para não termos rachaduras e pés lindos precisamos cuidar desta parte tão importante.

Para afinar o calcanhar devemos passar pedra-pomes ou uma lixa fina logo após o banho (isso também removerá as células mortas que causam mau cheiro) Jamais use lâminas para tirar o excesso de pele grossa. O efeito será o contrário. O local ficará muito sensível e o organismo trabalhará em dobro para repor a pele perdida. Resultado: casca grossa.

Você pode usar um esfoliante para pés também!

Fonte: www.sitemedico.com.br ,http://dicasparacuidardospes.blogspot.com.br/http://www.mulherbeleza.com.br/http://www.trendencias.com.br