Não passe frio neste inverno!

Muita gente diz que adora um friozinho e que não vê a hora de ele chegar. Mas este ano o inverno veio pra valer e trouxe além do problema social, um alerta para a nossa saúde.  Problemas respiratórios e cardiovasculares, por exemplo, aumentam consideravelmente nesta estação. Então, vamos nos cuidar para que nossa saúde e bem-estar não sejam afetados!

Segundo o professor de nutrição aplicada à atividade motora da Escola de Educação Física e Esporte da USP (EEFE) Antonio Herbert Lancha Júnior, a sensação de frio transmite uma falsa impressão de “falta de sede”, o que deixa o indivíduo menos resistente, pois o sistema imunitário utiliza água nas suas reações de defesa. Ou seja, se você não toma água estará mais propenso a ter infecções!

Já o cardiologista, Alexandre Cury do Bronstein Medicina Diagnóstica explica que o inverno sobrecarrega o sistema cardiovascular, pois precisa trabalhar mais no frio para manter o equilíbrio térmico do corpo. O recomendado pra as pessoas que tem fatores de risco, como hipertensão e obesidade é se agasalhar bem, beber bastante água e não fazer exercícios ao ar livre.

Como a umidade do ar fica menor e acabamos transpirando menos a pele fica mais seca e esbranquiçada. Os banhos mais quentes também provocam uma remoção da oleosidade natural de forma mais intensa, diminuindo o manto lipídico que retém a umidade da pele. A utilização de hidratantes, cremes para os pés e óleos neste período do ano é crucial para que sua pele fique saudável e bonita.

Veja alguns produtos que podem te ajudar a enfrentar o inerno!

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Linha de hidratante , óloes e esfoliante Flora Vie

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Chinelinhos (várias estampas)

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Pijamas

Fonte: http://www.sbd.org.br/cuidados/cuidados-com-a-pele-no-inverno/

http://www.usp.br/aun

https://saude.terra.com.br

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Lixar ou não lixar

Ontem conversando com uma amiga resolvi reforçar sobre o assunto lixar ou NÃO lixar os pés. O ideal é o uso de um esfoliante, pois o ato de lixar pode resultar no engrossamento dos calcanhares. Se o seu calcanhar for muito rachado o ideal é não lixar.

O correto é lixar um pouco, apenas para tirar o excesso, porque se você pegar com gosto, o calcanhar vai produzir uma pele cada vez mais grossa em resposta a sua agressão. Nesta semana falei que os calcanhares eram uma defesa do nosso organismo, e como eles respondem de acordo com nossos hábitos. Veja o que engrossa a pele do seu calcanhar:

– Excesso de peso, 5 kg a mais já representa significativa sobrecarga sobre os pobres pés.

– Sapato de bico muito fino e feito de material muito rígido. Rasteiras, chinelinhos e sapatos sem nenhum salto concentram a pressão e atrito nos calcanhares o que os deixa ásperos, ressecados e até rachados, enquanto os dedos e aparte da frente não sofrem tanto. O ideal é sempre alterar os tipos de sapatos.

Tratamento em casa

Use diariamente após o banho um creme com uréia. Se preferir  aplique o creme antes de dormir. Em casos mais graves, uma noite ou outra aplique o creme e envolva os pés com plástico filme ou coloque uma meia para concentrar bem o produto. Na manhã seguinte os pés já estarão bem melhores

Porque ureia é excelente

A uréia tem como uma de suas características, a vantagem de se ligar às moléculas de água e manter uma hidratação ativa , por um período mais prolongado.

Bjs

Você já usou shampoo antirresíduos?

Você já usou shampoo antirresíduos?

Hoje falaremos sobre o antirresíduos, um shampoo que muita gente não conhece, mas que pode deixar,  o cabelo mais bonito, brilhante e sedoso. Ele remove as partículas depositadas nos fios por conta dos produtos que você usa. Esse acúmulo de resíduos no dia a dia pode deixar o fio opaco ou eletrizado fazendo com que o cabelo, mesmo limpo, fique sem brilho e difícil de pentear.

Veja como usar:

>Cabelos normais sem química: o ideal é usar a cada sete dias ou a cada 15 dias, para quem não sobrecarrega os fios de cosméticos.

>Cabelos tingidos devem ser lavados com xampu antirresíduos com um intervalo maior de tempo, a cada 15 dias, já que ele remove parte (ainda que pequena) da coloração.

>Cabelos com alisamentos, progressivas. NÃO é recomendado esse tipo de shampoo, pois ele diminui o efeito do alisamento. Se você quiser MUITO usar um anti-resíduos, utilize a cada 3 meses, sempre antes de retocar a escova novamente.

Importante: Use condicionador depois do shampoo de limpeza profunda.

Bjs,

Dia dos Pais na Armazém do Banho

Chinelos de quarto

A Armazém trabalha com a marca Soffye de chinelos de quarto. Eles são anti-derrapante, macios e tem estampas lindas! Atendemos do 31 ao 43.

Um pouco sobre a empresa:

A Soffye Sleepwear, foi concebida por uma equipe formada por dedicados profissionais do setor, que observaram a carência no mercado nacional de produtos de qualidade focados no conceito de “Bem Estar”.

 Foram observados os melhores fornecedores e as melhores práticas de fabricação, somados às experiências profissionais passadas e novos conceitos de qualidade, com muito amor e carinho foi criada a linha de chinelinhos de quarto Soffye.