Lixar ou não lixar

Ontem conversando com uma amiga resolvi reforçar sobre o assunto lixar ou NÃO lixar os pés. O ideal é o uso de um esfoliante, pois o ato de lixar pode resultar no engrossamento dos calcanhares. Se o seu calcanhar for muito rachado o ideal é não lixar.

O correto é lixar um pouco, apenas para tirar o excesso, porque se você pegar com gosto, o calcanhar vai produzir uma pele cada vez mais grossa em resposta a sua agressão. Nesta semana falei que os calcanhares eram uma defesa do nosso organismo, e como eles respondem de acordo com nossos hábitos. Veja o que engrossa a pele do seu calcanhar:

– Excesso de peso, 5 kg a mais já representa significativa sobrecarga sobre os pobres pés.

– Sapato de bico muito fino e feito de material muito rígido. Rasteiras, chinelinhos e sapatos sem nenhum salto concentram a pressão e atrito nos calcanhares o que os deixa ásperos, ressecados e até rachados, enquanto os dedos e aparte da frente não sofrem tanto. O ideal é sempre alterar os tipos de sapatos.

Tratamento em casa

Use diariamente após o banho um creme com uréia. Se preferir  aplique o creme antes de dormir. Em casos mais graves, uma noite ou outra aplique o creme e envolva os pés com plástico filme ou coloque uma meia para concentrar bem o produto. Na manhã seguinte os pés já estarão bem melhores

Porque ureia é excelente

A uréia tem como uma de suas características, a vantagem de se ligar às moléculas de água e manter uma hidratação ativa , por um período mais prolongado.

Bjs

A primeira dica é CUIDE DOS CALCANHARES NO BANHO!

Esta semana falaremos da importância de ter pés bem cuidados! Os pés são nossa base, equilíbrio e nós precisamos deles para tudo, dançar, andar, correr e precisam estar em perfeito estado! O cuidado diário garante pés lindos nas sandálias e contribui para o seu bem-estar!

A primeira dica é CUIDE DOS CALCANHARES NO BANHO!

Com todo o peso do corpo suportado durante o dia, os calcanhares acabam ficando mais grossos e ressecados. Esta parte é uma defesa do nosso organismo e ela responde conforme nosso estímulo (normalmente uma grávida tende a ter calcanhares grossos). A pele é bem mais resistente que de outras áreas do corpo e facilmente a sola fica com calosidade e células mortas. Para não termos rachaduras e pés lindos precisamos cuidar desta parte tão importante.

Para afinar o calcanhar devemos passar pedra-pomes ou uma lixa fina logo após o banho (isso também removerá as células mortas que causam mau cheiro) Jamais use lâminas para tirar o excesso de pele grossa. O efeito será o contrário. O local ficará muito sensível e o organismo trabalhará em dobro para repor a pele perdida. Resultado: casca grossa.

Você pode usar um esfoliante para pés também!

Fonte: www.sitemedico.com.br ,http://dicasparacuidardospes.blogspot.com.br/http://www.mulherbeleza.com.br/http://www.trendencias.com.br