Não passe frio neste inverno!

Muita gente diz que adora um friozinho e que não vê a hora de ele chegar. Mas este ano o inverno veio pra valer e trouxe além do problema social, um alerta para a nossa saúde.  Problemas respiratórios e cardiovasculares, por exemplo, aumentam consideravelmente nesta estação. Então, vamos nos cuidar para que nossa saúde e bem-estar não sejam afetados!

Segundo o professor de nutrição aplicada à atividade motora da Escola de Educação Física e Esporte da USP (EEFE) Antonio Herbert Lancha Júnior, a sensação de frio transmite uma falsa impressão de “falta de sede”, o que deixa o indivíduo menos resistente, pois o sistema imunitário utiliza água nas suas reações de defesa. Ou seja, se você não toma água estará mais propenso a ter infecções!

Já o cardiologista, Alexandre Cury do Bronstein Medicina Diagnóstica explica que o inverno sobrecarrega o sistema cardiovascular, pois precisa trabalhar mais no frio para manter o equilíbrio térmico do corpo. O recomendado pra as pessoas que tem fatores de risco, como hipertensão e obesidade é se agasalhar bem, beber bastante água e não fazer exercícios ao ar livre.

Como a umidade do ar fica menor e acabamos transpirando menos a pele fica mais seca e esbranquiçada. Os banhos mais quentes também provocam uma remoção da oleosidade natural de forma mais intensa, diminuindo o manto lipídico que retém a umidade da pele. A utilização de hidratantes, cremes para os pés e óleos neste período do ano é crucial para que sua pele fique saudável e bonita.

Veja alguns produtos que podem te ajudar a enfrentar o inerno!

Linha de hidratante , óloes e esfoliante Flora Vie

Chinelinhos (várias estampas)

Pijamas

Fonte: http://www.sbd.org.br/cuidados/cuidados-com-a-pele-no-inverno/

http://www.usp.br/aun

https://saude.terra.com.br

Lixeira de carro, toalha de visita, sachê cabide

Acabamos de lançar!

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Queda de cabelo

Hoje uma amiga do face me perguntou sobre produtos que resolvam queda de cabelo. Então resolvi escrever sobre um produto que nós temos na loja…Mas, lembrando que queda de cabelo pode ser stress ou problema hormonal e deve-se sempre consultar um dermatologista.

O produto é o shampoo Vitalizante da Natuflora. Ele contém, Pantenol, quitosan e extratos vegetais que ajudam nos casos de queda de cabelo. Vejam a descrição dos componentes.

Extratos vegetais – ativam a circulação

O shampoo possui extratos vegetais de alecrim, bardana e urtiga, que ativam a circulação, retiram a oleosidade e aumentam a oxigenação local.

 

Pantenol – Deixa o cabelo mais forte
Pantenol é uma pró-vitamina e por ser uma molécula pequena penetra topicamente no cabelo e se transforma em vitamina B5. Sendo encontrado em todas as células vivas, a vitamina B5 é, desta maneira, um constituinte natural da pele e dos cabelos.
É comprovado por técnicas científicas que o Pantenol espessa o cabelo em até 10% do seu diâmetro normal. As mesmas técnicas revelaram que o Pantenol diminiu as pontas duplas dos cabelos. Ela penetra na raiz e nos fios de cabelo, formando uma camada elástica por dentro e por fora do fio. O Pantenol retém ou absorve água do meio, proporcionando ao cabelo um efeito umectante, e recuperando rapidamente o seu brilho e corpo naturais.
Quitosana – mais elasticidade, menos quebra
A quitosana é uma fibra derivada da quitina retirada do exoesqueleto de crustáceos como camarão, caranguejo e lagosta.  Em produtos para cabelos a habilidade da Quitosana para formar filmes com a queratina do cabelo é de crucial importância. Os filmes com a quitosana são muito mais estáveis em alta umidade, mostram menor tendência à adesão, menor carga estática e, consequentemente, mostram uma melhoria na escovação e penteado em relação aos cabelos tratados com fixadores convencionais.

Bjos e até amanhã

Além da pele macia…. Parte 2- Estrias

Quem não tem estrias? Quase todo mundo tem uma ou outra e na gravidez elas surgem mais frequentemente. E, como o assunto esta semana é hidratação, pesquisei com nossos fornecedores o assunto e obtive informações bem interessantes sobre o assunto.

Os ativos mais utilizados nos produtos para prevenção de estrias são: lactato de amônio, uréia, elastina, colágeno, alfa-hidroxiácidos e óleos vegetais, como por exemplo, o óleo de semente de uva, óleo de maracujá e manteiga de cupuaçu. Essas substâncias com alto poder de hidratação ajudam a manter a integridade da barreira cutânea. Então da próxima vez que forem comprar um hidratante, veja se esses ativos estão na composição e obtenha o melhor resultado.

A foto do post é o creme de de massagem com semente de uva e cupuaçú da Natuflora. Ideal para o tratamento contra estrias.
Mais informações sobre estrias:

As estrias surgem quando há uma ruptura das fibras de colágeno e elastina, devido ao ganho ou perda de peso, alterações hormonais ou distensão exagerada da pele.
As estrias recentes são eritematosas (avermelhadas) e mais fáceis de serem tratadas. Já as estrias atróficas (brancas) representam o aspecto final das mesmas e são mais difíceis de tratar. “Quando a pele sofre uma grande distensão, há um momento em que a elasticidade atinge o limite de tensão e, logo depois se rompe, como uma meia de nylon que é esticada demais. As fibras elásticas atingem o limite de seu comprimento e rompem-se, esgarçam, aparecendo assim às estrias, que são como cicatrizes nos pontos que se rasgaram. Elas aparecem como lesões avermelhadas ou esbranquiçadas, alongadas, com superfície de pele fina e levemente enrugada, que não se bronzeiam com o sol”, esclarece a dermatologista Ligia Kogos.

Bjs

Avalie isto:

Na Armazém do banho você encontra os sabonetes glicerinados do Laboratório Panizza, que em pouco mais de 10 anos se tornou um dos mais respeitados centros de pesquisas e preparação de produtos naturais do Brasil.

Veja os benefícios dos nossos sabonetes:

Semente de uva: auxilia na formação de colágeno

Barbatimão: bactericida

Cravo: auxilia no tratamento de micoses

Algas: hidratante

Neutro: ideal para quem tem pele sensível

Camomila: ação calmante

Mel e própolis: hidratante e calmante

Babosa: regenera os tecidos, combate flacidez

Calêndula: cicatrizante e calmante

Canela: auxilia no tratamento de pele com acne

Dia do professor com Armazém do banho

Além da pele macia…. Parte 1 – Flacidez

Porque é importante passar um creme todo dia? Além de ficar com uma pele macia, a hidratação ajuda a prevenir a flacidez da pele também! A gente sempre tem preguiça de passar hidratante, óleo, loção… Mas, essa rotina ajuda a não ter uma pele flácida! Um hidratante aliado com outros tratamentos trás excelentes resultados.

Com o envelhecimento natural do nosso organismo a pele vai diminuindo a produção das fibras de sustentação tanto do colágeno quanto da elastina e isso causa a flacidez na pele. Outras causas que aceleram a flacidez são: dietas radicais, sol em excesso, fumar cigarros e falta de exercícios. Procure hidratantes com vitamina C, E, colágeno, elastina, óleo de semente de uva e de macadâmia, que hidratam e ajudam a firmar a pele. Repita o ritual pelo menos duas vezes por dia, de manhã e à noite.

Vamos prevenir! Sem preguiça! Hidratante todo dia”

Bjs

Lixar ou não lixar

Ontem conversando com uma amiga resolvi reforçar sobre o assunto lixar ou NÃO lixar os pés. O ideal é o uso de um esfoliante, pois o ato de lixar pode resultar no engrossamento dos calcanhares. Se o seu calcanhar for muito rachado o ideal é não lixar.

O correto é lixar um pouco, apenas para tirar o excesso, porque se você pegar com gosto, o calcanhar vai produzir uma pele cada vez mais grossa em resposta a sua agressão. Nesta semana falei que os calcanhares eram uma defesa do nosso organismo, e como eles respondem de acordo com nossos hábitos. Veja o que engrossa a pele do seu calcanhar:

– Excesso de peso, 5 kg a mais já representa significativa sobrecarga sobre os pobres pés.

– Sapato de bico muito fino e feito de material muito rígido. Rasteiras, chinelinhos e sapatos sem nenhum salto concentram a pressão e atrito nos calcanhares o que os deixa ásperos, ressecados e até rachados, enquanto os dedos e aparte da frente não sofrem tanto. O ideal é sempre alterar os tipos de sapatos.

Tratamento em casa

Use diariamente após o banho um creme com uréia. Se preferir  aplique o creme antes de dormir. Em casos mais graves, uma noite ou outra aplique o creme e envolva os pés com plástico filme ou coloque uma meia para concentrar bem o produto. Na manhã seguinte os pés já estarão bem melhores

Porque ureia é excelente

A uréia tem como uma de suas características, a vantagem de se ligar às moléculas de água e manter uma hidratação ativa , por um período mais prolongado.

Bjs

Escalda-pés benefícios

Todo mundo sabe o quanto maltratamos os nossos pés e que cuidados simples e rápidos fazem grandes diferenças. Agora você já fez um escalda-pés? Sabe aquela bacia de água morna que a gente fica com o pé dentro? Então hoje vou falar sobre os seus benefícios e porque você deve experimentar.

O escalda-pés ajuda a aliviar a pressão dos pés, descansar as pernas, reduzir calos e aliviar o stress do dia-a-dia. Nos pés estão cerca de 70 mil terminações ou pontos nervosos que estão associados aos diversos órgãos do corpo humano. E segundo a acupuntura a pressão e o aquecimento desses pontos causam um reflexo imediato no equilíbrio energético de todo o corpo.

Conhecida como um dos meios mais eficazes de cura, a água é um veículo de calor ou frio, que aplicada ao corpo opera modificações que atingem os sistemas nervoso e circulatório, produzindo o equilíbrio térmico do organismo.

Receita de escalda-pés
Mergulhe os pés numa bacia com água quente (entre 38°C e 46°C) e sal de banho. Relaxe por uns 15 minutos. Duas colheres de sopa de sal na água quente proporcionam sensação de leveza nos pés, pois ajudam a drenar o excesso de líquidos e reduzir o inchaço.

Mas ATENÇÃO !!!O escalda pés tem algumas contra indicações:  Diabeticos, portadores de arteriosclerose ou doença de Buerger não devem fazer.

 

Bjos

 

Fonte: http://www.oarquivo.com.br/- Elizabeth Calvacanti